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一道家常菜连吃2天，26岁男子竟然吐血了！不是因为菜有毒，而是......
眼下正是春笋上市的季节
鲜美的春笋让人胃口大开
不过肠胃不好的人
可一定得小心！
近日，26岁的秦先生
就因为连续2天吃了春笋
结果吐血被送进了医院...
原来26岁的秦先生
连吃了两天油焖笋之后
感觉胃不舒服
当天下午居然吐出一滩血
他赶紧前往医院就诊
结果查出胃出血和胃溃疡
“真没想到吃个春笋居然会胃出血，幸亏治疗及时，否则后果不堪设想。”秦先生心有余悸地说。
其实，每年春笋大量上市时，医院都会收治到不少因吃笋而住院的患者，今年也不例外。其实正常人吃少量笋不仅没有任何问题的，而且有益于健康。但是一些患有胃病的人，一定要慎食，因为春笋是一种比较难消化的粗纤维食物，吃多了容易破坏胃粘膜。”医生说。
究竟什么样的人
不宜多吃春笋呢？
来看看医生怎么说！
■ 消化道功能不好的人
平时吃生、冷、辛辣、油腻的食物就容易拉肚子，胃痛、胃不适的人，或者已经检查出患有胃肠疾病的患者。
■ 有胆囊疾病的人
吃笋容易刺激胆囊分泌过多的胆汁，且笋中含有难溶性的成分如草酸和鞣酸，易形成草酸钙，对尿道、肾、胆结石患者不好。
■ 老年人和儿童以及大病初愈的患者
由于消化功能不好，所以尽量少吃笋。
除此之外
即便没有胃部基础性疾病的人
也不要过量食用春笋哦~
专家建议，即便想吃，吃的量不宜过多、过频，要细嚼慢咽。同时春笋不要空腹吃，在吃春笋前，吃几口饭或喝口汤都可以有效降低春笋对胃黏膜的刺激，其次吃完春笋后不要马上吃生冷的食物，避免诱发肠胃不适。
来源／东莞阳光网
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转载自：东莞市卫生健康局
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